Автор работы: Пользователь скрыл имя, 26 Апреля 2015 в 09:29, реферат
Утренняя гимнастика (зарядка) – это комплекс физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру и проделываемых сразу после сна.
Определение утренней гимнастики (зарядки)
Цели, задачи и значение утренней гимнастики
Возможный комплекс упражнений утренней гимнастики
Вывод
Список использованной литературы