Проявление виртуальной зависимости в юношеском возрасте

 

 

 

 

 

Приложение 1

                                    

                                                                      Анкета

 

1. Виртуальное общение – это ______________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Есть ли у Вас своя страничка в социальных сетях? (одноклассники, контакт и т.д.)

_____________________________________________________________________________________

3. Сколько времени Вы уделяете виртуальному общению в день? (количество минут, часов) _______________________________________________________________________________

 

4. Позитивная сторона виртуального общения состоит в ________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

5. Негативная сторона виртуального общения состоит в ________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6. Как долго Вы могли бы обойтись без виртуального общения? _________________________

_____________________________________________________________________________________

7. Считаете ли Вы важным общение посредствам интернета? Оцените в % (от 0 до 100%). _______________________________________________________________________________

 

8. Если бы у Вас был выбор какому общению отдали бы предпочтение

а) виртуальное  общение;

б) непосредственное общение.

 

      9.   Посоветовали бы Вы своим  знакомым, друзьям и т.д. создавать  страничку в 

            социальных сетях?  Почему? _____________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      10. Удалось ли Вам достичь намеченных целей при помощи виртуального общения?

(Приведите примеры). ___________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 

 

 

Приложение 2

Тест  Интернет – зависимости С.А. Кулакова.

Предлагаем  ответить на следующие вопросы. Ваши ответы не будут расцениваться как  хорошие или плохие, поэтому просим проявить откровенность.  Ответы даются по 5-балльной шкале: 1 - очень редко, 2 - иногда, 3 - часто, 4 - очень часто, 5 - всегда.   1. Как часто  вы обнаруживаете, что задержались  в сети дольше, чем задумывали?   2. Как часто вы забрасываете свои домашние обязанности для того, чтобы провести больше времени в сети?   3. Как часто вы предпочитаете развлечения Интернета близости с вашим партнером?   4. Как часто вы строите новые отношения с друзьями по сети?   5. Как часто ваши знакомые жалуются по поводу количества времени, которое вы проводите в сети?   6. Как часто от времени, проведенного в сети, страдает ваше образование и работа?   7. Как часто вы проверяете свою электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?   8. Как часто страдает ваша эффективность или продуктивность в работе из-за использования вами Интернета?   9. Как часто вы сопротивляетесь и секретничаете, когда вас спрашивают о том, что вы делали в сети?   10. Как часто вы отодвигаете на второй план неприятные мысли о своей жизни, заменяя их успокаивающими мыслями об Интернете?   11. Как часто вы обнаруживаете у себя предвкушение следующего выхода в сеть?   12. Как часто вы боитесь, что жизнь без Интернета станет скучной, пустой и безынтересной?   13. Как часто вы огрызаетесь, кричите или действуете раздраженно, если что-то беспокоит вас, когда вы находитесь в сети?   14. Как часто вы теряете сон из-за поздних ночных сеансов в сети?   15. Как часто вы чувствуете, что поглощены Интернетом, когда не находитесь в сети, или воображаете, что вы там?   16. Как часто вы замечаете свои слова "еще пару минут…", когда находитесь в сети?   17. Как часто вы пытаетесь урезать свое время пребывания в сети и терпите неудачу?   18. Как часто вы пытаетесь скрыть количество времени, проведенного вами в сети?   19. Как часто вы выбираете провести больше времени в сети вместо того, чтобы встретиться с людьми?   20. Как часто вы чувствуете подавленность, плохое настроение, нервничаете, когда вы не в сети, что вскоре исчезает, стоит вам выйти в Интернет снова?

При сумме баллов 50-79 стоит учитывать  серьезное влияние сети на вашу жизнь. Если сумма баллов 80 и выше, вам необходима помощь психолога.