Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Февраля 2015 в 13:59, реферат
Здоровье – лучший дар молодости, и только в молодости оно дается «даром». В зрелом возрасте, а тем более в пожилом и престарелом, здоровье надо заслужить, принимая меры к его сохранению заблаговременно, не дожидаясь заболевания. Нужны конкретные знания, большое желание и сила воли, чтобы оставаться здоровым долгие годы.
Введение………………………………………………..……………….3
Физическая культура в семье…………………………………..……...6
Комплекс упражнений………………………………………………..18
Заключение……………………………………………………….…...20
Список использованной литературы…………