Физиологическая кривая работоспособности в режиме дня студента. Средства физической культуры для поддержания в режиме дня

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Мая 2012 в 12:58, реферат

Краткое описание

Работоспособность определяется как способность человека к вы¬полнению конкретной умственной деятельности в рамках заданных вре¬менных лимитов и параметров эффективности. Основу работоспособности составляют специальные знания, умения, навыки, а также определенные психофизические особенности, например, перцепции (перцепция - психо-логический термин, означающий восприятие, непосредственное отражение объективной действительности органами чувств) памяти, внимания, мыш-ления и др.; физиологические - состояние сердечно-сосудистой, дыха¬тельной, мышечной, эндокринной и других систем; физические - уровень развития выносливости, силы, быстроты движений и др.; совокупность специальных качеств, необходимых в конкретной деятельности. Работо¬способность зависит от возможностей человека, адекватных уровню моти¬вации и поставленной цели.