Структура и построение тренировочного занятия с оздоровительной, рекреационной, восстановительной направленностью
Реферат, 10 Ноября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Физическая культура - неотъемлемая часть жизни человека. Она занимает достаточно важное место в учебе, работе людей. Занятием физическими упражнениями играет значительную роль в работоспособности членов общества, именно поэтому знания и умения по физической культуре должны закладываться в образовательных учреждениях различных уровней поэтапно.
Содержание
1.Структура и построение тренировочного занятия с оздоровительной, рекреационной, восстановительной направленностью.
2.Гигиенические требования к структуре, содержанию и нормированию нагрузок на занятии.
3. Применение лекарственных растений для восстановления работоспособности и снятия утомляемости.