Способы обучения и принципы, положенные в основу методики занятий физкультурными упражнениями

Общеизвестно, что без двигательной активности человеку трудно сохранить здоровье. Средства массовой информации всё больше уделяют внимание пропаганде здорового образа жизни. Многочисленные научные исследования говорят о том, что регулярные занятия физическими упражнениями оказывают оздоровительное воздействие на все системы и функции организма человека. Однако процент вовлечения населения страны, и в частности студентов, в регулярные занятия физическими упражнениями невелик. Но сейчас, исследование проблем повышения эффективности физического воспитания до сих пор остаётся актуальным.

Введение………………………………………………………………….……….....3
1. Физическое воспитание и система физического воспитания…………............4
2. Основные разделы и этапы физического обучения и воспитания…................7
3. Научно-методические подходы к оптимизации специальных оздоровительных форм физической культуры.…………………...……...............8
4. Способы обучения и принципы, положенные в основу методики занятий физкультурными упражнениями ……………………............................................10
Заключение………………………………………………………………...…...…..13
Список используемой литературы………………………………………….….....14