Режим двигательной активности и работоспособности

Регулярные занятия разнообразными физическими упражнениями и спортом в учебном процессе дают организму дополнительный запас прочности, повышая устойчивость организма к самым разнообразным фактором внешней среды. Физическая культура и спорт в учебном процессе используется как средство активного развития индивидуальных и профессионально значимых для студентов качеств, они используются как средство достижения ими физического совершенствования, как средство социального становления будущих специалистов.

Введение .................................................................................................................. 2
1. Особенности организации и основные психофизиологические
характеристики учебного труда студентов. ............................................................. 3
2. Динамика работоспособности в процессе учебной и трудовой деятельности,
факторы ее определяющие ........................................................................................ 6
3. Критерий нервно-эмоционального утомления и переутомления студентов, их
профилактика средствами физической культуры ................................................... 9
Заключение.....................................................