Лечебная физкультура

Профилактический и лечебный эффект при дозированной тренировке возможен при соблюдении ряда принципов: систематичности, регулярности, длительности, дозировании нагрузок, индивидуализации.
В зависимости от состояния здоровья пациент использует "различные средства физической культуры и спорта, а при отклонениях в состоянии здоровья — лечебную физкультуру (ЛФК). ЛФК в данном случае является методом функциональной терапии.
Лечебная физкультура в комплексном лечении различных заболеваний по праву занимает все большее место, особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Целенаправленные и дозированные, структурно оформленные движения служат также весьма эффективным средством реабилитации при различных заболеваниях.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………….…3
1 ПОНЯТИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ…………………………………...4
1.2 Лечебно-профилактическое действие лечебной физкультуры…...7
1.3 Средства лечебной физкультуры…………………………………..10
1.4 Формы применения лечебной физической культуры………….…13
ВЫВОД…………………………………………………………………………..16
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………………....17