Значение физкультуры и спорта в жизни человека

Физическая культура возникла одновременно с общей культурой на ранних ступенях развития цивилизации. На первых порах средства физической культуры отражали материальный уровень жизни человека, следовали, как правило, из природных форм движения (ходьбы, бега по пересеченной местности, метание камней и палок, прыжков, плавание и т.д.) и использовались, главным образом, для подготовки людей к существованию.