Двигательная функция и повышение уровня адаптации и устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды

Сфера человеческой деятельности в основном состоит из двух форм - умственной и двигательной деятельности. Другие же формы деятельности в общей сфере человеческой деятельности занимают небольшую часть.
Двигательная деятельность в общей системе жизнедеятельности человека не только является подавляющей по объему и времени, но и имеет решающее значение для организма. Практически все формы деятельности человека совершаются с участием двигательной деятельности, а двигательная деятельность сопровождается активизацией умственной деятельности.

Введение 3
1. Двигательная функция 6
1.1 Влияние двигательной активности на организм человека 6
1.2 Последствия недостаточной двигательной активности 7
1.3 Двигательная активность у детей и подростков 9
2. Адаптация и устойчивость организма к окружающей среде 11
2.1 Влияние условий внешней среды на организм человека 11
2.2 Повышение устойчивости организма человека к различным 12
условиям внешней среды
2.3 Здоровье и адаптация 15
Заключение 17
Список использованной литературы 18