Влияние двигательной активности на сердечно-сосудистую систему

В сердечно-сосудистую систему входят сердце, кровеносные и лимфатические сосуды.
Для начала напомним некоторые сведения о строении и функции сердечно-сосудистой системы и ее резервных возможностях. Сердце – это полый мышечный орган, выполняющий роль насоса, перекачивающего кровь, и обеспечивающий ткани кислородом.
Артериальная кровь, насыщенная кислородом в легких, попадает в левый желудочек, мощная мышца которого при сокращении выбрасывает кровь в аорту. Последняя разветвляется на артерии, артериолы и капилляры, которыми кровь доносится од каждой клетки организма.