Роль железа в организме человека

В самом начале хотелось бы сказать, что тема выбрана не случайно. Столкнувшись с такой неприятной ситуацией, как недостаток железа в крови на собственном опыте, я захотела обратить внимание на эту острую проблему большого числа женщин по всему земному шару. По данным ВОЗ, каждый 5-й человек на планете испытывает дефицит железа, 30 процентов населения развивающихся стран (к коим можно, без сомнения, отнести и наш регион) страдает железодефицитной анемией.

1.) Введение…………………………………………………………………………………………..…………………………3
2.) Что надо знать о железе…………………………………………………………………………..……………..4-5
3.) Нехватка железа………………………………………………………………………………………………………….6
4.) Как узнать о недостатке железа…………………………………………………………………………………7
5.) Где искать железо……………………………………………………………………………………………..…….8-9
6.) Избыток железа…………………………………………………………………………………………….………….10
7.) Заключение…………………………………………………………………………………………………..…………..11
8.) Список источников………………………………………………………………………………………..………….12