Бодрствование. Сон, его виды и значение

Сон – жизненно важная потребность организма, не менее важная, чем пища. Без пищи человек может прожить около 40 суток, тогда как без сна – не более двух недель. Что же происходит в организме человека при погружении в сон?
Во сне снижается интенсивность процессов распада и окисления в организме (катаболические процессы) и усиливаются процессы образования составных частей клеток и тканей. Вот почему сон дает здоровье и красоту.

1.Введение
2.Фазовые явления в коре больших полушарий в процессе перехода от бодрствования ко сну.
3.Бодрствование. Сон, его виды и значение.
4.Медленный сон и его характеристика.
5.Быстрый сон и его характеристика.
6..Теории сна.
7.Сноведения, их природа и значение.
8.Гипноз: стадии, физиологические основы.
9.Список используемой литературы.