Многообразие природных средств оздоровления

Человечество на протяжении тысячелетий использует естественные методы оздоровления и лечения. В истории известно немало случаев необычного для человека применения природных средств и явлений. Человек ХХI века, живущий в условиях насыщенного экологическими и социальными проблемами общества, часто жертвует собственным здоровьем ради сохранения и повышения общественного и социального статуса и достижения новых экономических вершин. Современные способы профилактики и лечения многих заболеваний становятся с каждым годом все более совершенными. Соблюдая принципы здорового образа жизни, практически каждый человек сегодня имеет возможность оставаться здоровым.

I. Введение
II. Природные средства оздоровления
• Очищение организма
• Укрепление иммунитета
• Биоритмы и суточный режим
• Закаливание
III. Альтернативные средства оздоровления
• Акупунктура
• Гомеопатия
• Массажи
IV. Заключение