Физическая культура

Физическая культура – составляет важную часть культуры общества – всю совокупность его достижений в его создании и рациональном использовании специальных средств, методов и условий направленного физического совершенства человека.
В самом содержании физической культуры можно с некоторой успеваемостью выделить две основные стороны:
• во-первых, все то ценное, что создает и использует общество к качестве специальных средств, методов и условий их применения, позволяющих оптимизировать физическое развитие и обеспечить определенный уровень физической подготовленности людей (функционально обеспечивающая сторона физической культуры);

1) Физическая культура как часть общечеловеческой культуры.
2) Определение ,цели ,компоненты физической культуры.
3) Организм человека как биосистема ,его свойства ,взаимодействие с окружающей средой.
4) Факторы здорового образа жизни.