Автор работы: Пользователь скрыл имя, 01 Июня 2014 в 22:41, реферат
Возрастание роли человеческого фактора в эпоху ускорения научно-технического прогресса определяет необходимость усиления внимания к ре-шению ряда теоретических и прикладных проблем физиологического обеспе-чения высокой работоспособности человека и сохранения его профессиональ¬ного здоровья. Одно из центральных мест среди этих проблем занимает проблема утомления. Полтора века интенсивных исследований этой проблемы в области физиологии труда и спорта, решая одни вопросы, выдвигают другие. Проблема содержит и сегодня ряд спорных вопросов, а некоторые установившиеся положения заслуживают обсуждения в свете новых фактов и идей.
Введение…………………………………………………………………….. 2
Работоспособность…………………………………………………………. 3
Парадоксы утомления……………………………………………………… 5
Диапазон оптимальной деятельности…………………………………….. 6
Мышечное утомление ……………………………………………….…….. 8
Динамика утомления. Переутомление……………………………………. 10
Утомление и неутомляемость……………………………………………… 13
Отдых и профилактика утомления………………………………………… 15
Восстановление…………………………………………………………….. 16
Заключение…………………………………………………………………. 19
Литература…………………………………