Теоретичні основи формування здорового способу життя у дітей в умовах дитячого закладу

 

 РОЗДІЛ 2. МЕТОДИКА ОРГАНІЗАЦІЇ  ПРОГРАМИ «Будь здоров» В УМОВАХ  ДОП

2.1 Мета і завдання  програми 

 Дошкільний вік - самий  піддається впливам період. У цьому віці дитина швидко вчиться і засвоює. З досвіду своєї роботи в МДОУ «Теремок» (ХМАО Ханти-Мансійський р-н с.Селіярово) ми переконалися в необхідності підтримки і зміцнення здоров'я дітей.

 На підставі вищесказаного  вихователями була розроблена  програма «Будь здоровий!», Яка  спрямована на виховання основ  культури здоров'я і безпеки,  формування уявлення дошкільника  про себе і про здоровий  спосіб життя, про правила гігієни, охорони здоров'я і грунтується на фізіологічних, психолого-педагогічних, валеологічних дослідженнях.

 У програму включені  розділи: 

 «Я!», 

 «Фізкульт - ура!», 

 «Увага!» ",

 «Небезпека!», 

 «Мій - до - дір!».

 Програма складена  з урахуванням документів:

 · Програми розвитку  та виховання дітей у дитячому  садку «Дитинство» під ред. Логінов В.І. «Дитинство». «Програма розвитку та виховання дітей у дитячому садку". Мета: валеологічне просвітництво дошкільнят: розвиток уявлень про здоровий спосіб життя, про важливість гігієнічної та рухової культури, про здоров'я і засоби його зміцнення, про функціонування організму і правила безпечної поведінки.

 · Програми «Здоров'я»  Л. Г. Татарникової. Мета: ознайомлення  з характеристиками небезпечних  і шкідливих факторів та екстремальних ситуацій: формування знань і умінь щодо захисту здоров'я від наслідків цих ситуацій.

 · Регіональної програми  фізичного та валеологічного  розвитку дітей дошкільного віку  «Азбука здоров'я» Т. Е. Токаєвим, Мета: за допомогою валеологічної  казки, через ігри-драматизації, рольові ігри, вечори загадок  і чарівних перетворень, виховувати  у дітей основ рухової культури, звички до раціональному харчуванню, загартовування, дотримання гігієнічних норм, відмова від шкідливих звичок сприяють зміцненню здоров'я.

 · Програми «Школа  здорової людини» Г. І. Кулика, М. М. Сергієнко. Мета: формування уявлення дошкільника про себе і про здоровий спосіб життя, про правила гігієни та охорони здоров'я.

 · Програми «Я і  моє тіло» С. Є. Шукшина. Мета: через цікаві заняття та дидактичні  ігри, познайомити дітей дошкільного  віку з будовою людського тіла, функціями різних органів.

 · Програми «Основи  безпеки дітей дошкільного віку»  Р. Стеркиной, Н. Авдєєвої, О.  Князєвої. Мета: використовуючи різні форми та методи навчання з урахуванням індивідуальних і вікових особливостей дітей своєрідності місцевих і побутових умов, формувати у них адекватна поведінка в різних життєвих ситуаціях, безпеку життя.

 · Програми «Розмова  про правильне харчування» М.  М. Безруких, Т. А. Філіппової, А.  Г. Макєєвої. Мета в захоплюючій, доступною для дитячого сприйняття формі навчити здоровому способу життя і правильному харчуванню, познайомити дітей з тим, яку користь або шкоду приносять ті чи інші продукти.

 · «Ігровий масаж» - методики спецзакаліванія дітей  А. Уманської і К. Дінейка.  Мета: профілактика та корекція здоров'я дітей в ігровій формі, поліпшення емоційно-психічного стану дошкільнят.

 · Нестандартної оздоровчо-розвиваючої  програми «Ігропластіка», розробленої  авторським колективом ДОП № 383 Приволзького району Казані. Мета: розвиток можливостей, закладених в дітях від природи.

 Метою нашої програми  є наступне: Сформувати у дошкільників  основи здорового способу життя, домогтися усвідомленого виконання правил здоровосбереженія і відповідального ставлення як до власного здоров'я так і здоров'я оточуючих.

 Для досягнення поставлених  цілей необхідно вирішити наступні  завдання:

 · Сформувати у дітей  адекватне уявлення про навколишній  людину (про будову власного тіла);

 · Допомогти дитині  створити цілісне уявлення про своє тіло,

 · Навчити «слухати»  і «чути» свій організм;

 · Усвідомити самоцінність  своєї і цінність життя іншої  людини;

 · Формувати потребу  у фізичному і моральному самовдосконаленні, у здоровому способі життя;

 · Прищепити навички  профілактики та гігієни, першої медичної допомоги, розвивати вміння передбачити можливі небезпечні для життя наслідки своїх вчинків для себе та своїх однолітків;

 · Розвивати охоронне  самосвідомість, виховувати повагу  до життя іншої людини, вміння  співчувати, співпереживати чужого  болю;

 · Ознайомити з правилами  поведінки на вулиці, у побуті;

 · Навчити дитину  поводитися з небезпечними для здоров'я речовинами;

 · Ознайомити дітей  з травмуючими ситуаціями, дати  уявлення про правила догляду  за хворим (дбати, не шуміти, виконувати  прохання та доручення).

 · Формувати правильну  поведінку дитини в процесі  виконання всіх видів діяльності;

 У програмі відображені  питання ознайомлення дітей з  охороною здоров'я, правил особистої  гігієни, будову організму, правила поведінки в різних ситуаціях.

 Для дітей 4-5років  (середньої групи) поставлені  такі завдання:

 «Я!». Продовжити ідентифікувати  своє ім'я із собою; познайомити  із зовнішніми частинами тіла, дати уявлення про способи  вираження своїх станів за  допомогою міміки і жестів (підняті брови, стиснуті губи надуті щоки); цінувати своє тіло; знати основні правила турботи про нього; встановлювати зв'язки між будовою органу та його призначенням, між своїм станом і способами турботи про себе і навколишній світ. Вчити одягатися і роздягатися самостійно, застібати гудзики, зашнуровувати черевики, акуратно складати і прибирати одяг на місце; ввічливо звертатися за допомогою до однолітка або дорослому.

 Уточнити знання дитини  про ім'я, прізвище, вік, свій дім.

 «Фізкульт - ура!». Продовжувати  формувати стійку звичку до режиму рухової активності; розповісти, що людина - живий організм, щоб жити, необхідно активно рухатися, для цього і призначені органи людини: ноги, руки, тулуб, голова.  Розповісти про здоров'я (як можна пізнати і змінити себе, як знайти свою стежку до здоров'я); познайомити з профілактикою захворювань: самомасаж, загартовування, правильне дихання, чергування активного руху і відпочинку. За допомогою дорослого встановлювати зв'язок між вчинюваними діями, звичками і станом організму, настроєм, самопочуттям. «Я буду займатися бігом, як тато, щоб стати здоровим і сильним». «Я кожен день правильно чищу зуби, значить, вони в мене не будуть хворіти». Розвивати наполегливість, цілеспрямованість у догляді за своїм тілом, фізкультурно-оздоровчої діяльності.

 «Увага!». Розповісти  про Правила дорожнього руху.

 «Небезпека!». Розповісти  про правила першої допомоги  при травмах і обмороженнях: замерзло  особа на морозі - розітри легко  шарфом, але не снігом; змерзли  ноги - пострибай, поворуши пальцями; промочив ноги - переберися в сухе.

 «Мій - до - дір!». Розповісти про культуру їжі, правила поведінки за столом, про послідовність одягання, вмивання, правил гігієни; вчити раціональним способам самообслуговування. Вчити самостійно мити руки, обличчя, шию; після вмивання змивати мильну піну з раковини, крана.

 Спокійно сідати за  стіл, правильно користуватися виделкою, ложкою, тобто акуратно, не поспішати, не відволікатися, не грати столовими приладами, не набивати рот, не розмовляти з повним ротом, не чавкати брати хліб, печиво з загальної тарілки, але не змінювати взяте; не заважати іншим дітям; користуватися серветкою, спокійно виходити з-за столу, говорити "спасибі". Провести бесіду про мікроби, довести необхідність використання мила і води. Навчити дбати про здоров'я оточуючих: при чханні і кашлі прикривати рот і ніс хусткою, якщо захворів, не ходити в садок.

 Принципи реалізації  програми.

1. Доступність: 

- Врахування вікових  особливостей дітей 

- Адаптованість матеріалу  до віку 

2. Систематичність і послідовність:

- Поступова подача матеріалу від простого до складного

- Часте повторення засвоєних  правил і норм.

 Наочність: 

- Врахування особливостей  мислення 

 Динамічність:

- Інтеграція програми  в різні види діяльності

 Диференціація: 

- Створення сприятливого  середовища для засвоєння норм  і правил здорового способу життя кожною дитиною.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ВИСНОВОК 

 Формування здорової  особистості дошкільника можливо  при забезпеченні дієвої взаємозв'язку  фізичного виховання з цілеспрямованим  розвитком його особистості в  спеціально створеної і гігієнічно організованою соціальному середовищі, що сприяє розвитку самоврядування, автономності, адекватності самооцінки.

 Протягом дошкільного віку при відповідній виховній роботі спостерігається позитивна динаміка ставлення дитини до свого здоров'я.

 Вік 4-5 років є найбільш  сприятливим періодом формування усвідомленого ставлення дітей до свого здоров'я і фізичних можливостей.

 Найважливішою передумовою формування у дитини позиції творця по відношенню до свого здоров'я є наявність у нього потреби у здоровому способі життя, яка формується при дотриманні ряду специфічних умов, одним з яких є рефлексія дитиною своїх фізичних можливостей та їх взаємозв'язку із станом здоров'я.

 Отримані дитиною знання  і уявлення про себе, своє здоров'я, фізичної культури безпеки життєдіяльності дозволять знайти способи зміцнення і збереження здоров'я.

 Набуті навички допоможуть  усвідомлено вибрати здоровий  спосіб життя. Отриманий досвід  дозволить уникнути нещасних  випадків.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 СПИСОК 

1. Амосов Н.М. Роздуми  про здоров'я. - Кемерово, 1981. - 198 с.

2. Бальсевіч В.К., Королева  М.Н., Майорова Л.Г. Розвиток швидкості  і координації рухів у дітей  4-6 років / / Теорія і практика  фізичної культури. - 1986. - № 10. - С. 21-25.

3. Богина Т.Л. Охорона  здоров'я дітей в дошкільних  установах.  Методичний посібник. - М.: Мозаїка - Синтез, 2005. - 112 с.

4. Божович Л.І.  Особистість  і її формування в дитячому  віці. - М., 1968.

5. Бузунова А., Волков  П. Медико-педагогічна оздоровча  робота / / Дошкільне виховання. - № 4. - 2003. - С.44

6. Волошина Л. Організація  здоров'язберігаючої простору / / Дошкільне виховання. - № 1. - 2004. - С.115

7. Доскін В.А. Ростемо  здоровими: Посібник для вихователів, батьків та інструкторів фізкультури / В.А. Доскін, Л.Г. Голубєва. - М.: Просвещение, 2002.

8. ЖУКОВИНА І. Ю. Валеологія  в навчально-виховному процесі  допоміжної школи / / Діагностика,  корекція, валеологія в спеціальному (коррекционном) освіту.  Красноярськ: РІО КДПУ, 1999.

9. Журавльова М, Стасюк  А.О системі фізкультурно-оздоровчої роботи / / Дошкільне виховання. - № 9. - 1997. - С.39

10. Зайцев Н. К., Колбанов  В. В. Стратегія розуміння здорового  способу життя у вчителів / / Валеологія: Діагностика, засоби та практика  забезпечення здоров'я. Випуск 3. - Владивосток: Дальнаука, 1996.

11. Здоров'я та фізичний  розвиток дітей в ДОП. - М.: изд-во  ГНОМ і Д, 2002.

12. Змановский Ю.Ф. Виховаємо  дітей здоровими. - М.: Медицина, 1989.

13.  Караманова Л.В.  Шляхи підвищення ефективності рухливих ігор / / Дошкільне виховання. - 1986. - № 11.

14. Кечеджіева Л., Ванкова  М., Чіпранова М. Навчання дітей  художній гімнастиці (пер. з болгарської). - М.: ФиС, 1985. - 93 с. 

15. Кожухова Н. Деякі  аспекти фізичного виховання  дошкільнят. / / Дошкільне виховання. - № 3. - 2000.

16. Кудрявцев В. Фізична  культура і розвиток здоров'я  дитини / / Дошкільне виховання. - № 1. - 2004. - С.81; № 5. - 2004. - С.66.

17. Лагутін А.Б. Фізичне  виховання дитини в дошкільному  закладі / / Теорія і практика  фізичної культури. - 1994. - № 7.

18. Маханева М.Д. Виховання  здорової дитини: посібник для практичних працівників ДОП. - М.: аркто, 1999.

19. Осокіна Т.І. Фізична  культура в дитячому саду. - М.: Просвещение, 1986. - 304 с. 

20. Панкратьєв Є.І.  Педагогічні проблеми фізичного виховання дітей дошкільного віку / / Теорія і практика фізичної культури. - 1990. - № 11. - С. 13-15.

21. Пімонова Є.А. Зміст і методика фізичного виховання дітей 5-7 років: Автореф. канд. дис. - М., 1990. - 23 с.

22. Сухарєв А.Г. Здоров'я  і фізичне виховання дітей  і підлітків. - М., 1991.

23. Торохова Є. І. Валеологія: Словник. - М.: Флінта: Наука, 1999. - 248с. 

24. Філліпова С. Про  проблеми фізичного вдосконалення  дітей у дошкільних установах. / / Дошкільне виховання. - 1999. - № 4.