Физическая культура и основы здорового образа жизни студентов

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Января 2012 в 14:05, реферат

Краткое описание

Значение физической культуры и факторы формирования здорового образа жизни студентов. Профилактика вредных привычек. Двигательная активность и физическое самовоспитание.

Содержание

Введение…………………………………………………………………….....3
Раздел 1. Здоровье. Режим труда и отдыха……………………………......5
Раздел 2. Профилактика вредных привычек………….……………..…..…8
Раздел 3. Режим питания…………………………………………………....10
Раздел 4. Двигательная активность и физическое самовоспитание.….…12
Выводы…………………………………………………………….…………14
Список литературы………………………………………………………….