Необходимость самовоспитания и здорового образа жизни

В преамбуле устава Всемирной организации здравоохранения записано: «Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов». Здоровье в огромной степени зависит от взаимоотношений человека со средой обитания, обществом и производственной деятельностью.
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Введение……………………………………………………………………………...3

Необходимость самовоспитания и здорового образа жизни……………………..4
Виды физических качеств человека и методы их воспитания……………………5
Формы физического самосовершенствования…………………………………….7
Заключение…………………………………………………………………………..8
Список используемой литературы………………………………………………….9