Лечебная физкультура после беременности. Восстановление после родов
Реферат, 28 Января 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
В профилактике и лечении заболеваний, в реабилитации больных, перенесших тяжелые болезни, большое значение придают физической культуре, одному из основных средств физического воспитания человека. Основное средство физической культуры – физические упражнения, т.е. специальные движения, более или менее сложные виды двигательной деятельности. Физические упражнения отличаются большим разнообразием как по содержанию, так и по формам. В практике физической культуры физические упражнения применяют в виде гимнастики, различных видов спортивных игр и туризма.
Содержание
Введение
1. Женский организм в послеродовом периоде
2. Лечебная физкультура после беременности
3. Виды упражнений для восстановления организма после родов
4. Рекомендации к физическим упражнениям после родов
Заключение
Список использованной литературы