Лечебная физкультура в ВУЗЕ

И История лечебной физкультуры — это история применения физических движений и природных факторов для лечения и профилактики болезней — это история цивилизации, история медицины и здравоохранения, история физической культуры и спорта.
Даже поверхностный взгляд на историю позволяет сделать вывод о существенном отличии двигательной деятельности различных народов в различные исторические отрезки времени. Одно дело китайский буддийский монах, который не имел необходимости работать, другое — русский крестьянин, добывающий хлеб насущный тяжелым физическим трудом в холодных климатических условиях. В первом случае дефицит движения восполнялся гимнастикой, которую китайцы довели до совершенства, а в другом — мышечная усталость устранялась русской баней. И китайская гимнастика, и русская баня, говоря современным языком, являлись средствами лечебной физкультуры.

Введение……………………………………………………………3

Задачи исследования………………………………………………5

Понятия и определения…………………………………………....6

Лечебно-профилактическое действие ЛФК………………….......7

Характеристика физических упражнений………………………..8

Средства ЛФК……………………………………………………...9

Организация проведения занятий и средства ЛФК…………….10

Комплексы упражнений: при сколиозе………………………….12
при ВСД…………………………….14

Заключение………………………………………………………..16

Список используемой литературы………………………………17