Изменение отдельных систем органов человека под воздействием физических упражнений
Реферат, 15 Декабря 2013, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Задачи, которые преследует работа:1) рассказать о положительном влиянии физических упражнений на организм; 2) описать процесс адаптации организма к физическим нагрузкам; 3) показать естественные процессы, сопровождающие адаптацию; 4) рассказать о понятии «внутренние резервы организма»; 5) рассказать об отрицательном воздействии на организм чрезмерных физических нагрузок.
Содержание
1. Введение………………………………………………………………………3
2. Положительное влияние физических упражнений на отдельные системы органов человека…………………………………………………..4
2.1 . Основные механизмы лечебного действия физических упражнений…..7
3. Адаптация организма к физическим нагрузкам...…………………………9
3.1. Мышечные процессы, сопровождающие адаптацию……………………12
4. Внутренние резервы организма……………………………………………14
5. Отрицательное воздействие чрезмерных физических нагрузок…………15
6. Заключение……………………………………………………..…………….17
7. Библиографический спи-сок…………………………………………………18