Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.

Введение…………………………………….……………………………………..3
1.Основы физического здоровья………………………………….………..…….4
2. Физическое здоровье ……………………………………………….………….5
3. Закаливание организма……………………………………………….………..6
4. Рациональное питание ……………………………………………..…………..7
5. Пищевой статус человека…………………………………………..….……….9
6. Рациональный труд и отдых………………………..……………….………..10
7. Вредные привычки……………………………………………………………12
8.Список литературы ………………………………………………..………….15