Вегетососудистая дистония

Вегетососудистую дистонию все чаще и чаще называют болезнью цивилизованного общества. Возраст, в котором она нас настигает, все больше и больше снижается. Плохая экологическая ситуация, урбанизация, увеличивающаяся учебная нагрузка, недостаточная двигательная активность, нездоровое увлечение телевизором или компьютером – вот причины того, что вегетодистония начинает собирать свою обильную жатву уже среди школьников среднего возраста. А уже у 20–40% старшеклассников отмечаются типичные симптомы «вегетативной бури».

Введение.…………………………………………………………………………..2
1. Особенности ВСД………………………………………………………………3
2. Средства лечебной физкультуры при ВСД. …………………………………5
3. Основные показания и противопоказания к занятиям физкультурой с учетом заболевания ………………….10
4. Оценка эффективности применения упражнений ЛФК……………………12
5. Особенности питания при ВСД………………………………………………12
Заключение…………………………………………………………………….…18
Список использованной литературы…………………………………………...19