Формирование здорового образа жизни

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Апреля 2014 в 17:49, реферат

Краткое описание

Питаться правильно важно, потому что это дает возможность:
- Предупредить и уменьшить риск хронических заболеваний
- Сохранить здоровье и привлекательную внешность
- Оставаться стройными и красивыми

Содержание

. Рациональное питание
2. Рациональный труд и отдых
3. Преодоление вредных привычек
4. Закаливание
5. Физическое здоровье
6. Психическое здоровье
7. Репродуктивное здоровье
8. Личная гигиена
9. Двигательная активность