Работоспособность и ее восстановление

Само понятие «работоспособность» несколько шире понятия «физиологические возможности организма».
Работоспособность- это способность человека выполнять конкретную деятельность в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности. Основу работоспособности составляют не только биологические возможности человека, но и определенные знания и умения в сфере конкретной деятельности.