Общие сведения о вегето-сосудистой дистонии
Реферат, 08 Ноября 2013, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Вегето-сосудистая дистония (синоним ВСД, НЦД - нейроциркуляторная дистония) – функциональное заболевание сердечно-сосудистой системы, в основе которого лежит нарушение нервной и эндокринной регуляции сердечно-сосудистой деятельности. В результате сердечно-сосудистая система не может адекватно реагировать на быстроменяющиеся внешние и внутренние воздействия. Чаще всего проблемы возникают с кровообращением, дыханием, пищеварением и обменом веществ.
Содержание
Общие сведения о вегето-сосудистой дистонии
Спорт и ВСД:
общие сведения
упражнения для профилактики ВСД
упражнения на расслабление мышечных групп
упражнения на развитие равновесия
упражнения на развитие координации
дыхательные упражнения
Некоторые упражнения, помогающие избавиться от симптомов ВСД
Список литературы