О вреде курения

 

 

О вреде  курения

 

 

Табак приносит вред телу,

разрушает разум,

отупляет целые нации.

                            Бальзак

 

Табак - враг

 

 

В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком.

 

Табак в России

 

 

Сигарета – как  она есть

 

• Каждую секунду на земле выкуривается более 300 000 сигарет.
• Около 40 веществ, содержащихся в табачном дыме, вызывают рак.
• Пассивные курильщики в два раза чаще заболевают раком, чем те, кого не «обкуривают».

 

 

Сигарета – как  она есть

 

• При выкуривании 20 граммов табака образуется 1 грамм табачного дёгтя. Табачный дёготь на зубах курильщика откладывается и они чернеют, издают специфический неприятный запах, который ощущается при разговоре с курильщиком.

 

• У курильщика обогащение крови происходит не столько кислородом, сколько угарным газом. Вот почему у человека, выкурившего подряд несколько сигарет или находящегося в накуренном помещении, развивается кислородное голодание, появляется головная боль, головокружение, тошнота, бледность.

 

 

Сигарета – как  она есть

 

• От действия никотина понижается острота зрения, ухудшается светоощущение, обоняние, ощущение вкуса.

 

• Температура тлеющего табака – 300 градусов, а во время затяжки – до тысячи. Перепады температуры вдыхаемого дыма и атмосферного воздуха действуют на организм разрушающе.
• ……..

 

 

 

Торопись победить!

 

Считается, что бросить курить – трудно.

А так ли это на самом деле?

Научные исследования показывают

ЧТО

• даже самый заядлый курильщик может навсегда отказаться от своего пристрастия;

ЧТО

• У 70% курящих не существует истинной потребности в табаке;

ЧТО

• только 5 – 10% курящих не способны самостоятельно прекратить курение и нуждаются в специальных методах лечения.

ПОЭТОМУ

 

 

40 миллионов россиян, из 150 миллионов ныне живущих, будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни.

 

Расчеты показывают

 

 

• Раздражение слизистых оболочек  легких                      
• Нарушение зубной эмали
• Нарушение усвоения кислорода    организмом
• Потеря аппетита
• Хронические гастриты
• Язвы желудка

 

Разрушительные воздействия табака:

 

 

Курение нарушает приток жидкости к коже, она становится сухой, на ней появляются морщины. 

 

Это важно знать девушкам!

 

Табак - враг привлекательности

 

 

 

 

В табачном дыме со держится более 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенные свойства, способные вызывать раковые заболевания.

 

Табачный дым

 

 

10% курильщиков заболевают и погибают от злокачественных опухолей.

 

Курение и рак

 Рисунки школьников

 

 

Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курящих.

 

Вред окружающим

Рисунки школьников

 

 

Курение – причина пожаров

 

 

При пожаре

 

01

 

 

• Категорически запрещается курить в школе.
• Запрещено курение в лечебно-профилактических учреждениях.
• Запрещено курение во всех видах транспорта, в столовых, в ряде ресторанов,  кафе и в других общественных местах .                        

 

Борьба с табакокурением

 

 

В Российской Федерации 

действует 

«Закон об ограничении курения табака».

 

Закон

 

 

По данным врачей каждый подросток в возрасте 13 – 14 лет уже пробовал курить.

А к 16 годам число ребят,

выкуривающих хотя бы одну сигарету, превышает 40%.

 

Статистика

 

 

Если бы каждый  курильщик осознал в полной мере последствия курения, то продолжали бы курить только сумасшедшие.

 

Осознай!

 

 

Одна затяжка, и все пропало!

 

 

• Избавление от интоксикации организма.
• Уменьшение риска развития рака.
• Сохранение денег на другие расходы.
• Спасение окружающих от заболеваний органов дыхания.
• Шанс продлить жизнь на 10 – 20 лет.
• Получить контроль над своей жизнью.

 

Что дает отказ от курения

 

 

Кто курит табак – тот себе враг.

 

Помни!