Причины нарушения осанки среди старшеклассников

 

Какие могут быть причины?

11 классы

Варианты
Не следят за осанкой	4 (9.5%)
Неправильная посадка	22 (51.5%)
Неправильная обувь	4 (9%)
Нагрузка на плечи	5 (16%)
Врождённое нарушение	2 (4.5%)
Несоответствие парт и                стул	1 (2.5%)
Школьная мебель	1 (2.5%)
Компьютер	2 (4.5%)

 

8 классы

Варианты
Неправильная посадка	38 (43.5%)
Нагрузка на плечи	8 (9%)
Усталость	1 (1%)
Компьютер	2 (2%)
Слабые мышцы	2 (2%)
Врождённое нарушение	9 (10.5%)
Не следят за осанкой	11 (22.5%)
Сидячий образ жизни	1 (1%)
Неправильная кровать	1 (1%)
Плохое зрение	1 (1%)
Боли в спине	6 (6.5%)

 

8. Старшеклассники в целом представляют последствия нарушения осанки. В анкетах пишут в основном,  что появляется горб, боли, портится внешний облик.

 

Какие могут быть последствия искривления?

11 классы

Варианты
Боли	16 (37%)
Нарушение работы внутренних органов	10 (23%)
Появление горба	5 (11.5%)
Летальный исход	4 (9.5%)
Внешний облик	7 (6%)
Нарушение работы обмена веществ	1 (2%)

 

8 классы

Варианты
Появление горба	28 (32%)
Боли	16 (18.5%)
Внешний облик	8 (9 %)
Летальный исход	2 (2%)
Трудность в хождении	2 (2%)
Сколиоз	4 (4%)
Нарушение работы внутренних органов	9 (10.5%)
Нарушение всего организма целом	1 (1%)
Повышение давления	1 (1%)
Инвалидность	2 (2%)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Литература

1. Колёсов Д.В. Биология. Человек. 8 Кл.: учеб. Для общеобразоват. учреждений – 12-е изд., стереотип. – М.: Дрофа, 2011. – 332, [4] с.: ил.
2. Пепеляева О. В., Сунцова И. В. Поурочные разработки к учебным комплектам «Биология. Человек», 8 (9) класс – М.: ВАКО, 2005. – 416с.
3. ..
4. ..
5. Ресурсы Интернет:

а) http://www.xn--g1abfeocq.su/scolioz/

б) http://medportal.ru/enc/orthopedy/flatfeet/

в) http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0

г) http://nsportal.ru/ap/drugoe/library/issledovatelskaya-rabota-skolioz-v-detskom-i-i-podrostkovom-vozraste

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                  Приложение

Приложение 1

Приложение 2

Анкета

Цель: выявление распространённости нарушения осанки и плоскостопия, и информированности учащихся по вопросам профилактики заявленных нарушений.

Вопросы:

1. Знаете ли вы что такое сколиоз?
2. Как вы считаете, есть ли у вас сколиоз?
3. Как вы об этом узнали?
4. Есть ли у вас другие нарушения скелета: сутулость, горб, перегибистость и др.?
5. Есть ли у вас плоскостопие?
6. Проходите ли вы лечение от названных недугов, если они у вас есть?
7. Какими могут быть причины сколиоза и сутулости?
8. Какими могут быть последствия искривления позвоночника?

 

 

Приложение 3

Выявление нарушений осанки

1. Для выявления сутулости (круглой спины) сантиметровой лентой измерьте расстояние между самыми отдаленными точками левого и правого плеча, отступя на 3-5 см вниз от плечевого сустава, со стороны груди и со стороны спины. Первый результат разделите на второй. Если получается число, близкое к единице или больше её, значит, нарушений нет. Получение числа меньше единицы  говорит о  нарушении осанки.
2. Встаньте спиной к стене так, чтобы пятки, голени, таз и лопатки касались стены. Попробуйте между стенкой и поясницей просунуть кулак. Если он проходит – нарушение осанки есть. Если проходит только ладонь – осанка нормальная. 
   

Выявление плоскостопия

 

Мокрой ногой встаньте на лист бумаги. Контуры следа обведите фломастером или простым карандашом.  
Найдите центр пятки и центр третьего пальца. Соедините две найденные точки прямой линией. Если в узкой части след не заходит за линию – плоскостопия нет.