Организация и проведения занятий пообщедвигательной подготовки на этапе начальной подготовки НП-1, НП-2,НП-3 в группах по каратэ-до
Реферат, 27 Января 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
За последние годы динамика здоровья детей характеризуется неблагоприятными тенденциями. При этом в большей мере страдают координационные возможности, что проявляется в снижении показателей статического равновесия, динамической координации, дифференцированной сенсорной реакции. В течении этапа начальной подготовки, который может, по данным программы по каратэ, длится 2 или 3 года, целесообразно использовать упражнения, позволяющие овладеть движениям, необходимым в жизни – общедвигательная подготовка.
Вложенные файлы: 1 файл
реферат.doc
— 65.50 Кб (Скачать файл)1.способствуют сохранению и укреплению физического, психологического и социального здоровья ребенка.; развивают у детей потребность в двигательной активности как обязательном элементе здорового образа жизни.
2.формируют интерес к занятиям физической культурой и спортом.
3.решают воспитательные задачи:
- формируют положительные черты поведения и характера
- воспитывают морально – волевые качества
Сравнение программ
ранней специализации и разностороннего развития для подготовки юных спортсменов
Ранняя специализация |
Разностороннее развитие |
|
- Быстрый рост спортивной
- Высший уровень спортивного мастерства достигается в 15-16 лет (благодаря быстрой адаптации)
- Недостаточная оптимальная готовность к достижению спортивных результатов в соревнованиях - Многие спортсмены в 18 лет
«перегорают» и уходят из - Подверженность травматизму вследствие форсированной адаптации
|
- Незначительный рост - Высший уровень спортивного
мастерства достигается в 18 лет
и позже (возраст достижения
полного физиологического и - Устойчивое состояние - Более продолжительная жизнь в спорте - Низкий уровень травматизма. Постепенная адаптация. |
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
- Физическая культура в начальных классах.-М.: изд-во Владос-пресс,2001
- Настольная книга тренера. Наука побеждать., М.,2002
- Подготовка юных чемпионов. Профессор Йорского университета Тудор О.Бомпа, М.,2003
- Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов: пособие для учителя/ Е.Н.Литвинов, Г.И.Погадаев, Т.Ю. Торочкова, Р.Я.Шитова.-М.: Просвещение, 1997
- журнал «Теория и практика физической культуры», №4 , 2004
- Программа Окинава Годзю-рю каратэ-до для детей