Мой любимый летний вид спорта – Плавание

 

4.5. Комплексное  плавание 

Комплексное плавание — дисциплина, в которой пловец равные части дистанции преодолевает баттерфляем, на спине, брассом и вольным стилем. 
В программу Олимпийских игр входят две дистанции комплексного плавания, как у мужчин, так и у женщин — 200 метров и 400 метров. На дистанции 200 метров участники проплывают в 50-метровом бассейне по 50 метров каждым стилем, в заплыве вдвое длинней — по 100 метров каждым стилем.

Дистанция 200 метров комплексным плаванием была впервые  включена в программу Игр на Олимпиаде 1968 года в Мехико, однако затем она была исключена. Дистанция вновь вернулась в олимпийскую программу в 1984 году в Лос-Анджелесе. 400-метровка появилась на Играх в 1964 году в Токио.

 

 

4.6. Комбинированная  эстафета 

Плавательная эстафета, в ходе которой четыре участника команды поочерёдно плывут четырьмя разными стилями. Порядок стилей отличается от порядка в индивидуальном комплексном плавании:

• На спине
• Брасс
• Баттерфляй
• Вольный стиль (кроль)

В программу  Олимпийских игр входит одна комбинированная  эстафета 4х100 метров, как у мужчин, так и у женщин. Впервые она  появилась в программе Игр  на Олимпиаде 1960 года в Риме. Существует также комбинированная эстафета 4х50 метров, проводится как в длинных так и в коротких бассейнах, не входит в олимпийскую программу.

 
5. Заключение

Подготовка пловцов высокого класса, способных добиваться побед  на крупнейших международных соревнованиях, ведется во многих странах мира. В течение последнего десятилетия чемпионами Игр Олимпиады и мира становились пловцы из США, Австралии, России, Германии, Китая, Украины, Венгрии, Ирландии, ЮАР, Финляндии, Канады, Испании, Японии, Новой Зеландии, Бельгии, Коста-Рики, Польши, Швеции, Нидерландов, Франции.

Медальный зачёт

Общее количество медалей
Место	Страна	Золото	Серебро	Бронза	Всего
1	США	214	155	120	489
2	Австралия	56	54	58	168
3	ГДР	38	32	22	92
4	Венгрия	23	23	17	63
5	Япония	20	21	21	62
6	Нидерланды	17	17	18	52
7	Великобритания	15	21	28	64
8	Германия	13	18	28	59
9	СССР	12	21	26	59
10	Швеция	8	14	13	35
11	Китай	7	15	5	27
12	Канада	7	13	20	40
13	Объединённая  команда	6	3	1	10
14	Россия	5	5	5	15
15	Франция	4	11	18	33
16	Украина	4	5	1	10
17	Италия	4	4	9	17
18	ЮАР	4	2	6	12
19	ФРГ	3	5	14	22
20	Румыния	3	2	4	9
21	Ирландия	3	0	1	4
22	Дания	2	5	5	12
23	Зимбабве	2	4	1	7
24	Австралазия	2	3	3	8
25	Новая Зеландия	2	1	3	6
26	Австрия	1	6	4	11
27	Объединённая  германская команда	1	5	6	12
28	Бразилия	1	3	7	11
29	Греция	1	3	3	7
30	Польша	1	3	2	6
31	Бельгия	1	1	2	4
	Коста-Рика	1	1	2	4
33	Аргентина	1	1	1	3
	Болгария	1	1	1	3
35	Югославия	1	1	0	2
	Южная Корея	1	1	0	2
37	Испания	1	0	3	4
38	Мексика	1	0	1	2
	Суринам	1	0	1	2
40	Тунис	1	0	0	1
41	Словакия	0	2	0	2
42	Финляндия	0	1	3	4
43	Куба	0	1	1	2
	Норвегия	0	1	1	2
45	Сербия	0	1	0	1
	Словения	0	1	0	1
	Хорватия	0	1	0	1
48	Филиппины	0	0	2	2
49	Венесуэла	0	0	1	1
	Тринидад  и Тобаго	0	0	1	1
	Швейцария	0	0	1	1

 

Работа Федерации плавания России с удовлетворением воспринимается в Европе и в мире. Фактом признания  усилий Федерации на международной  арене является избрание в 2000 году Г.П. Алешина Вице-президентом FINA. Он же является Президентом Федерации плавания России и Вице-президентом НОК России. Признаком авторитета России в спортивном плавании является и принятое решение о проведении в Москве в 2002 году Чемпионата мира на "короткой" воде. Сегодня ряд имен спортсменов, подготовленных в последнее время известны во всем мире: А. Попов, Д. Панкратов, Я.Клочкова, Р.Слуднов, И.Червински, Д.Силантьев и др. За последние три года в России 13 спортсменов получили звание "Заслуженный мастер спорта", 55 пловцов стали мастерами спорта международного класса.

Заканчивая работу хочется сделать следующие выводы: плавание известно человеку с древнейших времен: найденные при раскопках изображения людей, плывущих способами, похожими на кроль и брасс, относятся к 4-му тысячелетию до н.э. Плавание развивает мышечную систему, подвижность в суставах, совершенствует координацию движений, укрепляет нервную систему, улучшает обмен веществ, расширяет функциональные возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Различают оздоровительное, спортивное и прикладное плавание.

 Оздоровительное плавание – одна из форм массовой физкультурно-оздоровительной работы с населением. Систематические занятия плаванием оказывают закаливающее действие, способствуют профилактике респираторных заболеваний, совершенствованию физического развития.

Спортивное плавание - один их самых массовых видов спорта. Обучение спортивному плаванию следует  начинать с 5 лет, с 9 лет разрешается  участвовать в соревнованиях.

 

 

 

Список литературы.

 

1. Гордон С. М., «Техника  спортивного плавания», М., «Физкультура  и спорт», 1978.

2. Материалы с сайта http://www.sport.iatp.org.ua/

3. Фирсов З.П. Плавание для всех. М., 1983.

4. Википедия: Плавание.

5.

6. http://www.fizkult-ura.ru/node/211

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

«МОЙ  ЛЮБИМЫЙ ЛЕТНИЙ ВИД СПОРТА –

ПЛАВАНИЕ»

 

Ученицы 6 «В» класса

Перфильевой Наташи