Ароматы и их влияние на организм человека

ЛОТОС  
Аромат легкий, изысканный, свежий, сладковатый  
Цветок лотоса – символ чистоты и просветления.  
- Помогает человеку понять свою собственную природу и природу своих желаний  
- Дает свежесть телу и чувствам, избавляет от усталости. Одухотворяет мысли и существование, благоприятствует духовному развитию человека  
- Сглаживает остроту депрессии и меланхолии, содействует выходу из сложной ситуации, обостряет интуицию и мышление. Защищает от сглаза и порчи

МАГНОЛИЯ  
Аромат прохладный, сладковатый, изысканный, тонкий  
- Успокаивает, способствует расслаблению и отдыху. Отгоняет страхи и тревоги

МАНДАРИН  
Аромат кисловатый, прохладный, легкий  
- Расслабляет, снимает умственные напряжения, устраняет депрессии, хандру  
- Улучшает кровообращение, способствует гармонизации системы пищеварения  
- Способствует легкому вынашиванию ребенка

МЕЛИССА. Мята лимонная  
Аромат резкий, кисловатый, прохладный  
- Повышает настроение, успокаивает, облегчает боли. Считается «эликсиром жизни». Хорошо справляется с беспокойством, паникой, шоком, гневом, проясняет мысли  
- Исключительно тонизирует деятельность сердца, устраняет сильное сердцебиение

МИНДАЛЬ  
Аромат бархатистый, горьковатый, дымный, мягкий  
- Способствует улучшению теплообмена в организме, согревает. Приносит радость уму и сердцу, обостряет чувственное восприятие

МИРРА  
Аромат душистый, обволакивающий, сладкий  
- Восстанавливает утраченную психическую и телесную энергии. Рекомендуется при эмоциональном истощении, депрессии  
- Благоприятен для укрепления ауры, для медитаций и достижения результатов в духовном поиске. Открывает энергетические каналы ясновидения  
- Считается омолаживающим средством  
- Сильное противовоспалительное средство. Помогает при бессоннице, смягчает стрессовые потрясения.  
- Используется в качестве отхаркивающего средства при простуде, бронхите, хрипоте, потере голоса. Полезен при астме

ОПИУМ  
Аромат холодный, смолистый, терпкий, горьковатый  
Масло опиума получают из цветов мака. Мак символизирует молодость и красоту, его называют «цветком грёз». С помощью мака издавна лечили многие болезни. Он помогает при болях в желудке и женских истечениях. Усиливает яркость, привлекательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти  
- Отлично тонизирует, взбадривает, дает остроту уму, холод разуму и огонь сердцу. Способствует осознанию земной реальности

ОРХИДЕЯ  
Аромат свежий, прохладный, нежный  
Орхидея – символ независимости и страстности  
- Дарует удачу, помогает в достижении цели, помогает избавится от вредных привычек 

РОЗА  
Аромат дымный, сладковатый, теплый, пьянящий  
Древние греки использовали розы во всех религиозных церемониях, аристократы использовали их для создания интимности и блеска при проведении семейных и общественных торжеств. В честь розы ежегодно организовывались праздники «Розалии». В Риме роза являлась символом храбрости. Розовыми гирляндами украшали здания и дворцы, из лепестков роз устраивали настоящие дожди, в фонтаны подавали ароматную розовую воду. Римские красавицы часами лежали в ванной с розовой водой, которая придавала их телу особую упругость, нежность, свежесть, неповторимый аромат  
- Позволяет забыть о повседневных проблемах и мысленно перенестись в чистые сферы бытия. Освежает и проясняет мысли, помогает принять правильное решение  
- Преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования. Люди, вдыхающие аромат розы, вызывают симпатию окружающих, имеют светлую ровную ауру, доброжелательны и ненавязчивы  
- Является чудесным тонизирующим средством для сердца и ума, уменьшает чувство обиды и ревности, успокаивает гнев, избавляет от подозрительности  
- Помогает при депрессиях, бессоннице, стрессах и нервном напряжении. Избавляет от состояния страха, ночных кошмаров  
- Лечит аритмию. Улучшает циркуляцию крови

РОЗМАРИН  
Аромат легкий, мягкий, свежий, сладковатый  
Греки и римляне считали розмарин священным. Он символизировал любовь и смерть, его использовали в ритуалах свадеб и похорон. Розмарин жгли для защиты от заразных болезней и для очищения воздуха. Люди носили букетики розмарина за пазухой, чтобы к ним не приставала чума. Считалось, что розмарин сохраняет молодость, французы считали его лекарством от многих болезней  
- Прекрасный антидепрессант, выводит из состояния равнодушия и апатии  
- Стимулирует умственные способности, благоприятен при слабой памяти, плохой концентрации внимания и умственном переутомлении  
- Обладает сильным противомикробным действием. Считается ароматом сердца, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы

РОДОДЕНДРОН  
Аромат влажный, легкий, слегка вяжущий  
- Сильное средство для очищения и концентрации ума, обостряет восприятие, улучшает память

РОМАШКА  
Аромат холодный, горьковатый, вяжущий  
- Прекрасное тонизирующее средство. Избавляет от бессонницы, раздражительности, нервной депрессии  
- Болеутоляющее, лечит мигрени, головокружения  
- Сильное антивирусное и противомикробное средство

САНДАЛ  
Аромат изысканный, тонкий, туманный, терпкий  
Из древних санскритских и китайских текстов известно, что сандал использовался в религиозных ритуалах, из него вырезали изображения богов, строили замки. Древние египтяне использовали сандал для бальзамирования, в ритуалах и медицине. Сандал использовали как тонизирующее средство, им успокаивали нервы и лечили воспаления. Сандал является одним из основных компонентов для производства благовоний  
- Способствует расслаблению, благоприятен для духовной практики, медитации, успокаивает нервы  
- Открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта  
- Уплотняет и очищает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре  
- Помогает при депрессии, бессоннице, страхе, тревоге, икоте на нервной почве, раздражении горла, насморке, тошноте, изжоге  
- Является мягким афродезиаком, повышает чувственность, лечит фригидность и импотенцию  
- Используется как противовоспалительное и антисептическое средство. Помогает при кашле, насморке, хрипоте

СОСНА  
Аромат свежий, холодный, легкий, маслянистый  
Во времена Римской империи сосновые шишки использовали в пище и медицине. Сосну применяли против легочных и ревматических заболеваний  
- Усиливает приток чистой энергии, помогает быстро восстанавливать силы после тяжелого эмоционального удара. Развивает философское восприятие неудач  
- Полезен тем, кто испытывает неоправданное чувство вины, освобождает от него  
- Активизирует дыхание и легочное кровообращение. Обладает сильным противовоспалительным действием, ускоряет процесс реабилитации после длительных, тяжелых заболеваний  
- Сильный антисептик, применяется для лечения инфекций дыхательных путей

ФИАЛКА  
Аромат легкий, нежный, шелковистый  
- Способствует расслаблению, успокаивает нервную систему, обладает антистрессовым действием

ШАЛФЕЙ  
Аромат свежий, прохладный, горьковатый  
Древние египтяне и греки высоко ценили шалфей. Его применяли от бесплодия, против чумы. Считалось, что шалфей лечит потерю памяти, печень, ухудшение работы органов чувств. Шалфей считали панацеей, недаром его название в переводе с латыни значит «спасение».  
- Помогает восстановить энергию всего организма. Снимает стресс и напряжение  
- Восстанавливает умственные способности, память, концентрацию внимания. Снимает сонливость  
- Является сильным антисептиком, снимает головную боль, сглаживает предменструальный синдром

ЭВКАЛИПТ  
Аромат терпкий, вяжущий, резкий  
- Стимулирует умственные способности, укрепляет память, повышает настроение, снимает сонливость. Очищает атмосферу, убивает бактерии  
- Мощное антивирусное и противовоспалительное средство. Помогает при астме  
- Эффективное средство для отпугивания насекомых.

 

 

1.4. Влияние аромата на человека

Обращали  ли вы когда-нибудь внимание на то, что  некоторые запахи вызывают у нас  положительные эмоции и мы зовем  их ароматами, а некоторые оказываются  неприятными, тошнотворными, и не находится  иного определения, кроме как  «вонь»? Конечно же, обращали. Ведь недаром  каждый из нас знает, какие у него «любимые» запахи: скошенной травы, шоколада, кофе или зеленого чая, и от каких хочется отгородиться.  
 
Неприятные человеческому носу запахи не всегда являются запахами чего-то отвратительного, многие знают, что у них вызывает головную боль, например, запах роз, а кто-то падает в обморок при малейших намеках на запах перловой каши. 
 
Все наши реакции на запахи – не простые предпочтения, а настоящий отклик организма на то, как они влияют на наше здоровье и настроение. Это проверенный и неопровержимый факт, установленный учеными.

С незапамятных времен человечество накопило множество представлений о целебной и магической силе ароматов, издаваемых разными растениями, о живительном  волшебстве воздействия запахов  разнотравья.

Трудно  переоценить значение обоняния в жизни человека — спектр его возможностей необычайно широк, он простирается от биологической, защитной функции до разнообразнейших эмоциональных и психологических впечатлений.

То, что человек воспринимает запахи посредством именно носа, ни у кого сомнения не вызывает. И если возможности  вкуса у нас ограничены такими ощущениями, как сладкий, соленый, горький, кислый, вяжущий, то нос, без сомнения, позволяет нам оценить не только хорошую кухню.

Этим  его назначение не исчерпывается. Он способен воспринимать и распознавать 4 тысячи различных запахов, а очень  чувствительный нос — до 10 тысяч  запахов, причем о каждом отдельном  запахе в мозг передается специальный  сигнал. Обонятельные нервы почти  никогда не ошибаются.

Они, например, никогда не станут передавать сигнал о лилии или каких-нибудь других цветах, если воздух пахнет розами. Благодаря этому, человек за секунду без всякого труда узнает: запах еды, которую готовят на кухне, даже не заходя туда, молниеносно может определить множество запахов, доносящихся с улицы: запах свежескошенной травы, паленых листьев, живых цветов и тысячи других.

Поэтому если у человека отсутствует зрение и слух, то огромный потенциал восприятия запахов компенсирует эту потерю. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.5. Запахи и яркие воспоминания.

Почему некоторые запахи так связаны с памятью?

Память имеет очень  важное значение, когда нужно определить какой-то конкретный запах – знание запахов не даётся нам от рождения. Нам нужно этому научиться  – связывать запах свежих булочек  с тем, что нам нравится есть, или  запах горящего дерева с костром. Но связь запаха с памятью –  это нечто большее, чем просто определение запаха. Иногда запах  вызывает очень яркие воспоминания, даже те, что, казалось бы, давно и  глубоко похоронены. Учёные не могут  точно объяснить, почему так происходит. Но они знают, что органы обоняния связаны с лимбической системой – той частью мозга, которая отвечает за память и эмоции. Некоторые специалисты  полагают, что воспоминания, вызываемые запахами (в отличие от тех, которые возникают, при виде знакомого лица или при звуках музыки), сильнее по той причине, что они связаны с эмоциональной сферой. Исследования показали, что у людей, которым дают возможность почувствовать определённый запах в момент, когда они чувствуют себя счастливыми или когда им плохо, это эмоциональное состояние будет возвращаться при появлении этого запаха в дальнейшем.

Параллельные исследования показали, что если во время, когда  человек учит что-то – например, готовится к экзамену, присутствует особый запах, то в дальнейшем при  появление этого запаха человек  способен вспомнить больше из того, что учил. 

 

 

1.6.Это интересно!

Ароматы, которые  мы вдыхаем, влияют не только на наше настроение, но и на самочувствие. Целебные свойства различных запахов известны с  незапамятных времен и взяты на вооружение ароматерапией. Тогдашние врачи  ароматизировали соль, для того чтобы  успокоить нервное напряжение и  убрать головные боли.

 

Ароматерапия  -  это  использование   эфирных   масел   в   лечебных   целях. Около 90 % информации поступает человеку через глаза, 5 % через уши, 2 % через обоняние. Обоняние –это восприятие запахов живыми организмами посредством рецепторных нервных клеток.

Основные правила  ароматерапии

• перед началом процедур необходимо провести тест на чувствительность;
• надо обратить внимание на запах;
• начинать с небольших количеств;
• ароматическая смесь должна состоять не более чем из пяти компонентов;
• эфирные масла могут увеличивать действие антибиотиков, либо наоборот;
• стоит менять эфирные масла, и делать перерыв между их использованием; 
  - натуральные эфирные масла имеют ровный, постепенный запах, который напомнит Вам о растении.  
  - эфирные масла надо хранить в пузырьке из темного стекла, в прохладном темном помещении;
• эфирные масла огнеопасны

 

Ароматерапия нормализует психическое состояние человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости, уравновешивает процессы, протекающие в организме, и тем самым повышают его сопротивляемость вредным внешним воздействиям.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                           Заключение.

Подводя итог своей работы, я хочу сказать, что ароматы в нашей жизни играют огромную роль. Благодаря им мы помним, чувствуем, любим, ощущаем. Они дают нам уверенность в себе, силы, когда их совсем нет. Помогают нам во многих наших бедах. Как? Наверно мы и сами никогда этого не поймём. На этом свою работу я не хочу заканчивать. Я хочу продолжить искать ответы и дальше. Раскрыть подробнее такое понятие как ароматерапия, которое я уже затронула в данной работе. Побольше узнать о её методах, приёмах.

 

Список литературы.