О вреде
курения
Табак приносит вред телу,
разрушает разум,
отупляет целые нации.
Бальзак
Табак - враг
В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком.
Табак в России
Сигарета – как
она есть
- Каждую секунду на земле выкуривается более 300 000 сигарет.
- Около 40 веществ, содержащихся в табачном дыме, вызывают рак.
- Пассивные курильщики в два раза чаще заболевают раком, чем те, кого не «обкуривают».
Сигарета – как
она есть
- При выкуривании 20 граммов табака образуется 1 грамм табачного дёгтя. Табачный дёготь на зубах курильщика откладывается и они чернеют, издают специфический неприятный запах, который ощущается при разговоре с курильщиком.
- У курильщика обогащение крови происходит не столько кислородом, сколько угарным газом. Вот почему у человека, выкурившего подряд несколько сигарет или находящегося в накуренном помещении, развивается кислородное голодание, появляется головная боль, головокружение, тошнота, бледность.
Сигарета – как
она есть
- От действия никотина понижается острота зрения, ухудшается светоощущение, обоняние, ощущение вкуса.
- Температура тлеющего табака – 300 градусов, а во время затяжки – до тысячи. Перепады температуры вдыхаемого дыма и атмосферного воздуха действуют на организм разрушающе.
- ……..
Торопись победить!
Считается, что бросить курить – трудно.
А так ли это на самом деле?
Научные исследования показывают
ЧТО
- даже самый заядлый курильщик может навсегда отказаться от своего пристрастия;
ЧТО
- У 70% курящих не существует истинной потребности в табаке;
ЧТО
- только 5 – 10% курящих не способны самостоятельно прекратить курение и нуждаются в специальных методах лечения.
ПОЭТОМУ
40 миллионов россиян, из 150 миллионов ныне живущих, будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни.
Расчеты показывают
- Раздражение слизистых оболочек легких
- Нарушение зубной эмали
- Нарушение усвоения кислорода организмом
- Потеря аппетита
- Хронические гастриты
- Язвы желудка
Разрушительные воздействия табака:
Курение нарушает приток жидкости к коже, она становится сухой, на ней появляются морщины.
Это важно знать девушкам!
Табак - враг привлекательности
В табачном дыме со держится более 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенные свойства, способные вызывать раковые заболевания.
Табачный дым
10% курильщиков заболевают и погибают от злокачественных опухолей.
Курение и рак
Рисунки школьников
Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курящих.
Вред окружающим
Рисунки школьников
Курение – причина пожаров
При пожаре
01
- Категорически запрещается курить в школе.
- Запрещено курение в лечебно-профилактических учреждениях.
- Запрещено курение во всех видах транспорта, в столовых, в ряде ресторанов, кафе и в других общественных местах .
Борьба с табакокурением
В Российской Федерации
действует
«Закон об ограничении курения табака».
Закон
По данным врачей каждый подросток в возрасте 13 – 14 лет уже пробовал курить.
А к 16 годам число ребят,
выкуривающих хотя бы одну сигарету, превышает 40%.
Статистика
Если бы каждый курильщик осознал в полной мере последствия курения, то продолжали бы курить только сумасшедшие.
Осознай!
Одна затяжка, и все пропало!
- Избавление от интоксикации организма.
- Уменьшение риска развития рака.
- Сохранение денег на другие расходы.
- Спасение окружающих от заболеваний органов дыхания.
- Шанс продлить жизнь на 10 – 20 лет.
- Получить контроль над своей жизнью.
Что дает отказ от курения
Кто курит табак – тот себе враг.
Помни!