Миопия и легкие физические нагрузки
Реферат, 11 Мая 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
МИОПИЯ - (myopia), БЛИЗОРУКОСТЬ (short-sightedness) - аномалия рефракции, при которой параллельные световые лучи фокусируются перед сетчаткой глаза, а не на ней. В этом случае человек видит удаленные предметы нечетко, расплывчато, так как не может с помощью аккомодации (Аккомодация - способность глаза ясно видеть предметы, находящиеся от него на различных расстояниях, зависит от сокращения мышц глаза) добиться их более четкого изображения. Миопия корректируется ношением специальных очков с вогнутыми линзами; в настоящее время она может быть устранена также и хирургическим путем.
Близорукостью страдает, по статистике, каждый третий человек на планете. Потому всем известно, что близорукий человек не может сфокусировать взгляд на отдаленных объектах – они представляются ему «размытыми». Происходит это из-за несоответствия силы оптической системы глаза и его длины. Обычно при близорукости размер глазного яблока увеличен (осевая близорукость), хотя она может возникнуть и как результат чрезмерной силы преломляющего аппарата (рефракционная миопия). Чем больше несоответствие, тем сильнее близорукость.
Вложенные файлы: 1 файл
БЛИЗОРУКОСТЬ.docx
— 30.42 Кб (Скачать файл)ЛФК показана всем лицам, имеющим прогрессирующую приобретенную и неосложненную отслойкой сетчатки близорукость любой степени. Возраст не является лимитирующим моментом, однако для детей ЛФК наиболее эффективна. Для близоруких детей, имеющих одновременно различные нарушения опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие и т.д.), применение ЛФК обязательно. Чем раньше назначают ЛФК при миопии, и чем меньше степень близорукости, тем выше эффективность метода.
При врожденной близорукости применение ЛФК малоэффективно. Противопоказано назначение ЛФК при угрозе отслоения сетчатки.
1
Содержание
1стр – Введение
2стр – Определение близорукости
3 стр – Причины близорукости
4стр – Профилактика заболевания
5 -7стр – Физкультура при миопии
8стр – Коррекция зрения
9стр – Заключение и список литературы
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В
наше время близорукость можно назвать
«молодеющим заболеванием». Сегодня пик
заболевания приходится на детей девятилетнего
возраста. Зрительная система ребенка
находится в постоянном развитии, поэтому
вредные факторы окружающей среды могут
оказывать на нее негативное воздействие,
которое приводит к развитию близорукости
у детей. Близорукость или миопия – одно
из самых распространенных заболеваний
у школьников. По статистике к 15-16 годам
практически каждый второй ребенок страдает
детской близорукостью.
Очень
важно помнить, что развитие близорукости
– это показатель слабости организма
в целом. В организме все тесно взаимосвязано,
именно забота о здоровье всего организма
должна быть решающей.
В
вопросе о здоровье глаз неизменной остается
простая истина: здоровье легче сохранить,
чем потом лечить болезни. Вообще, существует
такое мнение, что профилактика – это
будущее медицины.
Сохранить
здоровье глаз не так сложно, главное –
заботиться об этом постоянно, выработав
не просто привычку, а , своего рода, стиль
поведения. Стабильное соблюдение простых
правил позволит сохранить остроту зрения
и не дать развитие близорукости.
Сохранить
и восстановить зрение помогут специальные
упражнения, которые желательно выполнять
ежедневно. А школьникам, имеющим близорукость,
при зрительной работе нужно обязательно
делать более частые перерывы.
Список литературы
· Есакова Г. - Ваши глаза: Как сохранить и улучшить зрение. Москва. 2000
· Глазные болезни - Копаева В.Г.
· Методы улучшения зрения: как избавиться от очков - Федоров А.И.
· Википедия-зрительная система
· Медицинская энциклопедия
9