Классический массаж

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

І. Лечебный массаж (анализ литературных данных)

1.1 Влияние лечебного  массажа на организм человека

1.1.1 Влияние  лечебного массажа на кожу

1.1.2 Воздействие  массажа на суставы

1.1.3 Воздействие  массажа на нервную систему

1.1.4 Воздействие массажа на мышцы

1.1.5 Воздействие  массажа на дыхательную систему

1.1.6 Влияние  массажа на общий обмен веществ

1.2 Формы лечебного  массажа

1.2.1 Общий массаж

1.2.2 Частный  массаж

1.2.3 Парный массаж

1.2.4 Требования  к проведению массажа

1.2.5 Общие показания к назначению массажа

1.2.6 Противопоказания  к проведению лечебного массажа

Выводы

Рекомендации

Список использованной литературы

 

ВВЕДЕНИЕ

Эффективным средством  для лечения различных заболеваний  и повреждений в настоящее  время является лечебный массаж. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма. Массаж входит в комплекс лечебных мероприятий, проводимых в больницах, санаториях, поликлиниках, лечебно-профилактических учреждениях.

 

Массаж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду (гель, крем, масло и т.д.) с целью достижения лечебного или иного эффекта.

 

Лечебный массаж имеет свою классификацию, в основе которой лежит характер заболевания. Так, выделяют массаж при заболеваниях центральной и периферической нервной  системы, при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, массаж при заболеваниях органов дыхания, массаж при заболеваниях органов, участвующих в пищеварении и т. д. Метод выполнения массажа может меняться в зависимости от характера того или иного заболевания. При травмах или заболеваниях опорно-двигательного аппарата методика выполнения массажа подразделяется на методику массажа при заболеваниях позвоночника и методику массажа при заболеваниях суставов. При заболеваниях органов пищеварительного тракта — методика массажа кишечника, желудка и двенадцатиперстной кишки. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы — методика массажа при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и т. д.

 

Для каждого  заболевания существует своя методика массажа, которая зависит от причины  заболевания, патогенеза заболевания, клинических форм его проявления, специфики действия тех или иных приемов массажа на организм. Поэтому, например, методика выполнения массажа спины при сколиозе отличается от методики массажа спины при остеохондрозе позвоночника, а методика массажа при гипертонии — от методики массажа руки при шейно-грудном остеохондрозе. Кроме того, нужно учитывать, что методика массажа меняется на различных стадиях одного и того же заболевания. Но это еще не все. Одно и то же заболевание у разных людей протекает по-разному, поэтому методика выполнения массажа должна разрабатываться не только с учетом самого заболевания, но и конкретно для определенного пациента.

 

В лечебном массаже  как техника, так и методика выполнения приемов массажа те же, что и в гигиеническом массаже. Он включает поглаживание, разминание, выжимание, вибрацию, растирание. Отбор приемов зависит от конфигурации мышц, характера заболевания, места выполнения массажа. Лечение можно сделать более эффективным, если дополнить классический массаж такими видами массажа, как точечный массаж, сегментарный массаж и Су-Джок-терапия.

 

Целью работы явилось  изучение влияния массажа на организм человека.

 

Задачи работы:

 

– Изучить состояние  вопроса по литературным источникам.

 

– Определить роль массажа как метода физической реабилитации.

 

Гипотеза: акцентируемое  влияние массажа на организм человека при определенном заболевании будет  способствовать улучшению состояния  здоровья человека.

 

Предмет исследования. Изучение воздействия средств и  форм массажа на физическое состояние пациентов.

 

Объект исследования. Больные гипертонической болезнью (средний возраст 56 лет), не получавших антигипертензивные препараты.

 

 

І. ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

 

Лечебный массаж, как и любой другой вид массажа, при правильном выборе его приемов и методике их применения, при правильной дозировке оказывает благотворное влияние на весь организм.

 

Благодаря этому  виду массажа можно повысить или  снизить общую нервную возбудимость массируемого, привести в действие почти утраченные рефлексы, значительно улучшить трофику тканей, деятельность многих внутренних органов [2].

 

Массаж сопровождается приятным ощущением тепла во всем теле, улучшением общего самочувствия массируемого, повышением у него жизненного тонуса.

 

При помощи массажа  можно оказывать влияние на:

 

− кожу

 

− суставы

 

− кровообращение

 

− нервную систему

 

− дыхательную  систему

 

− обмен веществ

 

− мышцы

 

− состояние  организма

 

1.1 Влияние лечебного  массажа на организм человека

 

1.1.1 Воздействие  массажа на кожу

 

Кожа — большое рецептивное поле, поэтому массаж оказывает благотворное действие не только на саму кожу, ее сосуды и мышцы, но и на центральную нервную систему.

 

Через кожу передается раздражение в центральную нервную  систему, которая определяет ответную реакцию организма и его отдельных органов.

 

Массаж способствует удалению с поверхности кожи отживших роговых клеток эпидермиса, что, в  свою очередь, улучшает работу сальных  и потовых желез. При массаже  массируемая кожа становится розовой  и упругой из-за усиленного кровоснабжения.

 

После массажа  возрастает сопротивляемость кожи к  механическим и температурным воздействиям. В процессе массажа улучшается снабжение  кожи кровью, устраняется венозный застой, ускоряется циркуляция лимфы  и происходит беспрепятственное  опорожнение лимфатических сосудов.

 

Массаж влияет и на действие капилляров кожи. Он способствует расширению капилляров и раскрытию  резервных капилляров. В результате этого не только массируемый участок, но и отдаленные от него участки  лучше начинают снабжаться кровью, увеличивается газообмен между тканью и кровью.

 

Такое дренирующее  действие массажа объясняется снижением  давления в массируемых сосудах. Повышая кожно-мышечный тонус, массаж влияет на внешний вид кожи, делая  ее гладкой и эластичной. Ускорение  обмена веществ в кожных тканях после массажа положительно влияет на общий обмен веществ в организме в целом.

 

1.1.2 Воздействие  массажа на суставы

 

Суставная сумка  имеет два слоя: внутренний (синовиальный) и наружный (фиброзный). Синовиальная жидкость, выделяемая внутренним слоем, уменьшает трение и поддерживает питание хрящевой ткани, которая покрывает суставные поверхности костей. В глубине наружного слоя или возле него находятся связки (рис.1.1).

 

 

 

 

 

 Рис.1.1 Анатомия  коленного сустава в норме

 

 

Под воздействием массажа улучшается снабжение сустава и близлежащих тканей кровью, ускоряется образование и движение синовиальной жидкости, и в результате связки становятся более эластичными.

 

Вследствие  перенесенных перегрузок и микротравм в суставах могут наблюдаться  малоподвижность, отечность, сморщивание суставных сумок, изменение состава синовиальной жидкости. С помощью массажа, ведущего к улучшению питания суставных тканей, можно не только избавиться от этих болезненных явлений, но и предупредить их. Кроме того, вовремя проведенный массаж предупреждает повреждение хрящевой ткани, ведущее к возникновению артрозов.

 

Под воздействием массажа можно увеличить амплитуду  движений в тазобедренном, плечевом, локтевом, межпозвонковых суставах.

 

1.1.3 Воздействие  массажа на нервную систему

 

Массаж оказывает  воздействие на периферическую и  на центральную нервную систему. При массировании кожи нервная система  первая реагирует на механическое раздражение. При этом в центральную нервную  систему направляется целый поток  импульсов от многочисленных рецепторов органов, воспринимающих давление, тактильные и различные температурные раздражения.

 

Под влиянием массажа  в коже, мышцах и суставах возникают  импульсы, возбуждающие двигательные клетки коры головного мозга и  стимулирующие деятельность соответствующих центров.

 

Лечебный массаж оказывает положительное действие на периферическую нервную систему. Он способен ослабить или прекратить боли, улучшить проводимость нерва, ускорить процесс его восстановления при  повреждении, предупредить, уменьшить образование вторичных изменений в суставах и мышцах в области повреждения нерва.

 

Положительное влияние массажа на нервно-мышечный аппарат зависит от вида и характера  массажных приемов (давление рук  массажиста, продолжительность пассажа  и т. д.) и выражается в увеличении частоты сокращения и расслабления мышц и кожно-мышечной чувствительности. Результаты экспериментальных исследований показали, что перерезанный нерв быстрее восстанавливается, если проводить регулярный массаж поврежденных тканей. Под воздействием массажа ускоряется рост аксонов, замедляется образование рубцовой ткани и происходит рассасывание продуктов распада.

 

Кроме того, массажные  приемы помогают уменьшить болевую  чувствительность, улучшить возбудимость нервов и проводимость нервных импульсов по нерву.

 

Любой патологический процесс, возникающий во внутренних органах, и болевые раздражения, исходящие из него, часто проецируются (отражаются) на различных участках кожи: головы, шеи, груди, живота, спины, конечностей. Эти учаски или зоны кожи с изменённой функцией, обусловленные патологией внутренних органов, получили название зон Захарьина-Геда (рис. 1.2)

 

 

Рис.1.2 Схема  сегментарной иннервации на поверхности  тела человека помогает в уточнении  локализации невритов и полиневритов.

 

 

 

1.1.4 Воздействие массажа на мышцы

 

Мышцы состоят  из мышечных волокон, основное свойство которых — возбудимость и сократимость. Массаж повышает эластичность мышечных волокон, замедляет их атрофию и  уменьшает гипотрофию, улучшает их сократительную функцию. Кроме этого, массаж увеличивает приток кислорода к мышечным волокнам. В мышцах улучшаются кровообращение и окислительно-восстановительные процессы: увеличивается скорость доставки кислорода и удаления продуктов обмена. Благодаря ему повышается работоспособность, устраняются ощущения одеревенелости, болезненности и припухлости мышц.

 

На рисунке 1.3 изображена локализация типичных болевых  точек при болях в мышцах.

 

 

Рис.1.3 Локализация  типичных болевых точек при фибромиалгии (боли в мышцах)

 

 

 

После сильной  физической нагрузки достаточно десятиминутного массажа, чтобы не только восстановить первоначальную работоспособность мышц, но и увеличить ее. Такой реакции мышечных волокон на массаж способствует и раздражение специальных нервных волокон, содержащихся в мышечном пучке.

 

1.1.5 Воздействие  массажа на дыхательную систему

 

Различные виды массажа грудной клетки (растирание и разминание мышц спины, шейных и  межреберных мышц, области прикрепления диафрагмы к ребрам) улучшают дыхательную  функцию и снимают утомление  дыхательной мускулатуры.

 

Регулярный массаж, проводимый в течение определенного промежутка времени, оказывает благотворное влияние  на гладкую легочную мускулатуру, способствуя  образованию условных рефлексов.

 

Основное действие приемов  массажа, проведенного на грудной клетке (поколачивание, рубление, растирание межреберных промежутков), выражается в рефлекторном углублении дыхания и улучшении дренажной функции бронхов с улучшением отведения мокроты из легких.

 

 

1.1.6 Влияние массажа на  общий обмен веществ

 

Обмен веществ – это совокупность реакций ассимиляции (анаболизма – образования и построения новых структур, клеток и тканей) и диссимиляции (катоболизма – распада веществ с выделением энергии). Обе стороны обмена веществ тесно связаны друг с другом. Анаболизм идет с затратой энергии, образованной в результате катаболичеких процессов. В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом. Динамическое равновесие в обмене веществ – это основное условие здоровья человека. Нарушение обмена веществ обязательно в итоге ведет к паталогии органа, системы органов и организма в целом. Первым шагом к нарушению обменных процессов является снижение уровня обмена веществ (что наблюдается, например, при старении организма, гипокинезии и т.д.) Повышение уровня обменных реакций ведет к усилению выделения расщепления метаболитов, являющихся в большинстве случаев биологическими ядами, а также повышает скорость окислительных реакций в организме.

 

Доказано, что при массаже  скорость потребления кислорода повышается на 30-35% по сравнению с покоем, на 15-20% усиливается выделение молочной кислоты почками и кожей (Зотов В.П., 1997).

 

Массаж вызывает направленные нейро-гуморальные сдвиги на основе кожно-висцеральных, нутривных рефлексов. Это способствует увеличению концентрации гормонов в крови и лимфе, а также ферментов в полых органах, которые являются, как известно, катализаторами химических реакций, протекающих в организме. Последнее, в свою очередь, приводит к ускорению как ассоциативных, так и диссоциативных процессов, т.е. повышению уровня обмена веществ в целом.

 

Этот эффект сам по себе является самоцелью многих методов  терапии: холодовых воздействий, физических упражнений, бань, саун, гидропроцедур  и т.д. Общий массаж, увеличивая в 1,5-2 раза уровень обмена веществ на период от 30 минут до 1-2 часов (остаточное последействие длится до 1-1,5 суток), оказывает стойкий терапевтический эффект на протяжении курса массажа и в течение 1-2 месяцев после него.